Rauchen vergiftet Teile der Darmflora

Raucher nehmen, nachdem sie mit dem Rauchen aufgehört haben, zu. Im Schnitt sieben Kilogramm. Warum das so ist, haben jetzt Wissenschaftler herausgefunden: Die Zusammensetzung der Darmflora ändert sich drastisch und nimmt Zustände an, die vor allem bei Fettleibigen gefunden werden. Offensichtlich verwertet die neue Zusammensetzung der Darmbakterien die Nahrung besser als diejenige von Rauchern, beziehungsweise Raucher vergiften einen Teil ihrer normalen Darmflora.

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Wenn du ein Schiff bauen willst, dann trommle nicht Männer zusammen, um Holz zu beschaffen, Aufgaben zu vergeben und die Arbeit einzuteilen, sondern lehre die Männer die Sehnsucht nach dem weiten, endlosen Meer.
Antoine de Saint-Exupéry

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Wenn du Menschen das Abnehmen schmackhaft machen willst, dann lasse sie nicht Nahrungsmittel anschleppen nach deinen Plänen und kleine Köstlichkeiten bereiten nach deinen Rezepten, sondern lehre diese Menschen die Sehnsucht nach einem schlanken und leistungsstarken Körper, der sie frei macht für große Dinge.

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Ein Sixpack kommt mit dem Idealgewicht

Sixpack
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