Wer in seiner Jugend Sport getrieben hat, ist auch in fortgeschrittenem Alter sportlich aktiver und dementsprechend gesünder. Selbst wenn solche früher sportlich Aktiven dann kein regelmäßiges Training absolvieren, bewegen sie sich deutlich mehr und haben kürze Sitzzeiten als lebenslängliche Sportmuffel. Und trotzdem: Auch etwa zwei Drittel der Menschen ohne eine solche positive jugendliche Sportbiographie erwärmen sich später im Leben für Sport und körperliche Fitness.
